سفارش تبلیغ
صبا ویژن
دانشمند آن است که از فراگیری دانش ملول نگردد . [امام علی علیه السلام]
کـاهـش میـل جنـسی در زنان امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی کــه از اختلال نعوظ رنج میبرند نیز میل جنسی خود را از دست نمیدهند.)هورمون جنسی مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل جنسی در هر دو جنس مرد و زن ایفا میکند.برخلاف تصور عام پس از یائسگی احتمال افزایش میل جنسی در زنان بیشتر است تا کاهش میل جنسی.علل کاهش میل جنسی در مردان:الف _ علل جسمی:1-اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر2-کم خونی (نادر)3-افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.4-چاقی (علت شایع)5-مصرف برخی داروها (بویژه داروهای درمان مشکلات پروستات)6-کاهش هورمون جنسی تستوسترون (نادر)7-بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت.ب _علل روانی:1-افسردگی.2-استرس.3-خستگی و کار زیاد.4-اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی.5-گرایشات همجنس گرایانه.6-ترس از عدم توانایی در ارضاء شریک جنسی.7-استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.علل کاهش میل جنسی در زنان:الف _علل جسمی:1-کم خونی به علت از دست دادن آهن در هنگام عادات ماهانه و یا زایمان (شایع)2-اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر.3-بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت.4-پس از زایمان،طی بارداری و یا شیردهی به علت تغییرات شدید هورمونی.5-مصرف برخی داروها از قبیل آرام بخش ها،ضد افسردگی ها،کاهنده فشار خون و ضد حاملگی.6-افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.ب _علل روانی:1-افسردگی.2-استرس.3-خستگی و یا کار زیاد.4-اضطراب.5-تجارب پیشین آزارهای جنسی و یا تجاوز جنسی.6-گرایش به همجنسان خود.7-اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی.8-شرایط زندگی دشوار(زندگی کردن در یک منزل مشترک یا والدین خود و یا والدین شریک زندگی)9-استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.دلایل مشترک در مردان و زنان:1-اضطراب عملکردی: چنانچه مردان در رابطه های گذشته انزال زودرس و یا اختلال در نعوظ و زنان رابطه جنسی دردناک و یا عدم رسیدن به ارگاسم را تجربه کرده باشند، از بیم تکرار آن ممکن است از رابطه جنسی امتناع ورزیده و یا از آن دلزده شوند.2- افزایش آشنایی: عموما میل زوجین برای برقراری رابطه جنسی با یکدیگر با گذشت زمان کاهش می یابد.3-سرکوب کننده های میل جنسی: از قبیل تغییر در ظاهر فیزیکی (چاقی و یا لاغری)، بوی نامطبوع بدن، نامرتبی موها و لباس و عدم رسیدگی به بهداشت فردی.4-فعالیت بدنی خیلی زیاد و یا خیلی اندک.5-عدم آگاهی از دانش جنسی، خواسته ها و ترجیهات جنسی شریک زندگی.6-تکراری شدن شیوه و وضعیت بدنی برقراری رابطه جنسی.راهکارهای درمانی کاهش میل جنسی:1-درمان برای هریک از اختلالات زمینه ای.2-هورمون درمانی.3-کنترل استرس.4-مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی.5-فراگرفتن مهارتهای گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف.6-رفع اختلافات و حل مشکلات، تنشها و رنجش ها.7-افزایش صمیمت با شریک زندگی.8-آموزش جنبه های مختلف رابطه جنسی.9-در میان گذاشتن علایق جنسی و خیالپردازیهای جنسی.10-رسیدگی به وضع ظاهری و بهداشت فردی.11-ایجاد تنوع در نحوه و مکان برقراری رابطه جنسی بصورت دوره ای.12-اجتناب از بی تحرکی.13-ایجاد اعتدال در کار و جنبه های دیگر زندگی